استرس

* کسی که استرس دارد ، شمع زندگی خود را از دو سو روشن کرده است ! * شما هر چقدر در مورد استرس بیشتر بدانید ، آن را بیشتر جدی خواهید گرفت ! * استرس یعنی آژیر خطر ( طبقه بندی خطر : سرخ ! ) * در مواقع استرس ، ضربان قلب شما گویی از صفر به صد می رسد . گاهی وقتها پای خود را از روی گاز بردارید ! * سلامتی قلب خود را به مخاطره نیندازید ! * کسی که استرس را با کشیدن سیگار یا مصرف داروهای آرام بخش زیان آور می خواهد تقلیل دهد مثل کسی است که بخواهد آتش را با نفت خاموش سازد !   این فایل دارای 17 صفحه می باشد. ...

استرس - ویکی‌پدیا https://fa.wikipedia.org/wiki/فشار_روانی‎Cached Similarتـَنیدگی یا اِستـِرس یا فشار روانی در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می‌شود. استرس یک ... ‎۱ مراحل تنیدگی - ‎۲ چند نکته در رابطه با تنیدگی - ‎۳ نشانه‌های تنیدگی9 نشانه عجیب استرس را به خاطر بسپارید - بیتوته www.beytoote.com/psychology/...m/sign-worry-extravagant.html‎Cached Similarآخرین باری که در یک دوره استرس بوده‌اید، چه موقع بود؟ آیا می‌توانید نحوه واکنش بدنتان را در آن دوره به خاطر بیاورید؟ به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، کارشناسان ... استرس چیست؟چگونه با استرس زندگی کنیم؟ - راستینه rastineh.ir/استرس-چیست؟چگونه-با-استرس-زندگی-کنیم؟/‎Cached Similar28 دسامبر 2013 ... استرس احساسی است که زمانی به شما دست می‌دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن ... چگونه استرس خود را در ۱۰ دقیقه کاهش دهیم؟ - زومیت www.zoomit.ir/2015/10/13/25017/10min-reduce-stress-10way/‎Cached13 ا کتبر 2015 ... استرس در زندگی روزمره اجتناب ناپذیر است ولی با انجام کارهای ساده می‌توانید آن را کاهش دهید. با زومیت - زومیت. Images for استرس : استرس - دانشنامه رشد daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=استرس‎Cached Similarشرح بیماری. استرس‌ عبارت‌ است‌ از واکنشهای‌ فیزیکی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ که‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا کوچک‌ ... استرس چیست؟ - باشگاه خبرنگاران جوان www.yjc.ir/fa/news/3978381/استرس-چیست‎Cached Similarبه گزارش سرویس علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ استرس واکنش طبیعى افراد در هر سنى است. استرس از غریزه فرد در محافظت از خویش در برابر فشار عاطفى یا ... هشت روش موثر برای مقابله با استرس - دیجیاتو digiato.com/article/2015/.../هشت-روش-موثر-برای-مقابله-با-استرس/‎Cached Similar29 ژوئن 2015 ... امروز می خواهیم شما را با 8 روشی که سبب کاهش استرس می شوند آشنا کنیم تا بتوانید روی انجام کارها تمرکز داشته و به سوی اهدافتان پیش بروید. استرس چیست ؟ چرا دچار استرس می شویم؟ - عوارض استرس 20stress.blogfa.com/category/2‎Cached Similarاسترس در مراحل اولیه و قابل بازگشت منجر به بی‌خوابی ، خلق و خوی بد، غر زدن‌های دائمی ، ساعت‌های کار طولانی‌ بدون رسیدن به نتیجه یا موفقیت‌ خاصی، کشمکش‌های ... راهکارهای کاهش استرس - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=19204‎Cached Similar10 آگوست 2006 ... هر انسانی در طول روز بارها و بارها به دلایل مختلف دچار استرس می‌شود. ترافیک و شلوغی خیابان‌ها، کارهای زیاد و ناتمام و باقی مانده، دغدغه امتحان و کنکور ...