خرید و دانلود فایلهای علمی

انواع تحقیق پروژه پاورپوینت مقاله و سایر فایلهای مجاز

خرید و دانلود فایلهای علمی

انواع تحقیق پروژه پاورپوینت مقاله و سایر فایلهای مجاز

پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش

پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول: مقدمه و معرفی پژوهش

مقدمه ........................................................................................................................ 3

بیان مسئله................................................................................................................. 5

اهمیت و ضرورت پژوهش............................................................................................ 7

هدف های پژوهش....................................................................................................... 7

فرضیه های پژوهش.................................................................................................... 8

پیش فرض های پژوهش.............................................................................................. 8

محدودیت های پزوهش............................................................................................... 8

تعریف واژه ها و اصطلاحات پژوهش............................................................................ 9

فصل دوم: پیشینه پژوهش

مقدمه ........................................................................................................................ 12

مبانی نظری پژوهش.................................................................................................... 12

فیزیولوژی بسکتبال................................................................................................... 12

حداکثر اکسیژن مصرفی............................................................................................ 14

اسید لاکتیک در تمرینات بسکتبال............................................................................ 15

میزان درک فشار........................................................................................................ 16

انباشتگی اسید لاکتیک.............................................................................................. 16

سرعت دفع اسید لاکتیک........................................................................................... 17

کنترل اسید لاکتیک هنگام فعالیت............................................................................ 17

مفهوم خستگی و مفهوم غلظت لاکتات خون بالا........................................................ 18

مفهوم ضربان قلب بالا................................................................................................. 24

مفهوم فشار خون بالا.................................................................................................. 25

مفهوم دقت................................................................................................................. 26

فصل سوم: روش شناسی پژوهش

مقدمه ........................................................................................................................ 31

روش پژوهش............................................................................................................... 31

جامعه آماری پژوهش................................................................................................... 31

متغیرهای پژوهش....................................................................................................... 31

متغیرها مستقل.......................................................................................................... 31

متغیرهای وابسته........................................................................................................ 32

ابزار و وسایل اندازه گیری مورد استفاده در پژوهش .................................................. 33

اندازه گیری ویژگی های بدنی..................................................................................... 33

نحوه جمع آوری اطلاعات............................................................................................. 34

افزایش غلظت لاکتات خون........................................................................................ 35

افزایش ضربان قلب..................................................................................................... 35

افزایش فشار خون...................................................................................................... 35

روشهای آماری............................................................................................................ 35

فصل چهارم: تجزیه وتحلیل یافته های پژوهش

مقدمه......................................................................................................................... 38

آمار توصیفی............................................................................................................... 39

تجزیه و تحلیل داده ها................................................................................................ 39

بررسی توصیفی داده ها............................................................................................... 41

آمار استنباطی............................................................................................................. 48

بررسی فرضیه ها......................................................................................................... 49

آزمون فرضیه ها......................................................................................................... 51

فصل پنجم بحث و نتیجه گیری

مقدمه......................................................................................................................... 55

خلاصه پژوهش............................................................................................................ 55

بحث و نتیجه گیری..................................................................................................... 57

پیشنهاد برخاسته از پژوهش....................................................................................... 60

پیشنهاد های پژوهش................................................................................................. 61

منابع........................................................................................................................... 62

فارسی......................................................................................................................... 62

خارجی........................................................................................................................ 63

پیوست ها

چکیده

هدف

علمی شدن ورزش روندی پر سرعت گرفته است چنانکه می بینیم پیشرفت کشورهای بزرگ در عرصه ی المپیک ها و مسابقات جهانی شگرف و حیرت انگیز است . سطح غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب و فشارخون بالا می تواند از موارد خستگی ورزشکاران رشته ی بسکتبال باشد که موجب افت عملکرد آنان می گردد دراین پژوهش سعی شده اثرات متغیرهای ذکر شده با دقت پرتاب آزاد بسکتبال مورد بررسی قرار گیرد

مواد و روش کار

به منظور این پژوهش 20 نفر از منتخبین تیم های لیگ برتر استان مازندران انتخاب شدند . تعداد پرتاب های آزاد موفق پیش آزمون و پس آزمون آنها ثبت گردید غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب و فشار خون استراحت آنها نیز ثبت گردید ، سپس پرتاب آزاد موفق استراحت ( پیش آزمون ) شمارش شد . به این افراد تا سر حد خستگی توسط تست پله ی هاروارد تمرین سخت داده شد و سپس بلافاصله نمونه ی خون ورید بازوئی آنها گرفته و غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا و فشار خون حداکثر ثبت شد و دوباره تعداد پرتاب آزاد موفق خستگی ( پس آزمون ) شمارش شد .

نتیجه گیری

نتایج این پژوهش نشان می دهد که غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا و فشار خون بالا اثری بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال ندارد .

کلمات کلیدی: غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا ، فشار خون بالا ، پرتاب آزاد بسکتبال .

مقدمه

بررسی سطح آمادگی ورزش کاران برای برنامه ریزی و ارتقای کمی و کیفی عملکرد ورزشی ضروری است . آنان همواره به دنبال به کار گیری بهترین شیوه تمرینی هستند که از پشتوانه علمی برخوردار باشد تا بتوانند به نتایج و پیروزی های ارزشمند و چشمگیر دست یابند (14).

از سال 2000 میلادی که تغییرات زیادی در قوانین بسکتبال روی داده است. سرعت بازی نیز افزایش یافته . تغییرات شامل چهار کوآرتر ده دقیقه ای بازی که قبلا در دو نیمه 20 دقیقه ای انجام می شد و تغییر در قانون نگه داری و حفظ توپ در نیمه زمین خودی که از 10 ثانیه به 8 ثانیه تنزل یافت و همچنین مالکیت توپ تا زمان قبل از پرتاب شوت به حلقه در زمان بازی از 30 ثانیه به 24 ثانیه تنزل یافت، این موارد باعث افزایش سرعت بازی و نهایتا خستگی بیشتر بازیکنان شده است، ضمنا نیازهای مشخص فیزیولوژیکی بسکتبال مدرن ضرورت رویکردی جدید را برای توسعه و پیشرفت در تخصیص برنامه تمرینات بدنی مناسب پیشنهاد می کند (14).

تکامل و تداوم رشته ای مثل بسکتبال در طول تاریخ با ویژگی هایی از جمله، دقت، قدرت و تمرکز جهت اجرای مهارتهای آن و همچنین کم خطر بودن آن نسبت به دیگر رشته های ورزشی موجب جلب و جذب ورزشکاران زیادی به این رشته ورزشی شده است. این جذابیت در طول سالها موجب تکامل این رشته ورزشی شده و به شکل امروزی با قانون های مدون قابل اجرا است. این دیدگاه که می شود از طریق بالا بردن مهارتهای ورزشی این رشته موجب افزایش و نتیجه بازی شد، موجب انگیزه و فکر جدید برای از بین بردن متغیرهای مزاحم این ورزش است. ما می خواهیم در مسابقات (بسکتبال) امتیاز بیشتری بگیریم بنابراین می توانیم از طریق حذف و تعدیل ، متغیرهایی مثل خستگی به این نتیجه دلخواه برسیم. غلظت لاکتات خون، ضربان قلب بالا و فشار خون یکی از این متغیرهای مزاحم است که در این پژوهش می خواهیم اثر آن را بر روی یک مهارت بسکتبال مورد ارزیابی قرار دهیم.

مربیان بسکتبال آزمایشات مهارت را برای ارزیابی سطح مهارت بازیکنان نشان و همچنین برای پیش گویی موفقیت های آینده بکار می برند. پیش بینی سطح اسیدلاکتیک و بعبارتی غلظت لاکتات خون می تواند به سطح و مقدار خستگی عضلانی حاصل از کار سخت تمرین و اجراهای متوالی و تکراری حرکات بسکتبال مثل رفت و برگشت های سریع، اجرای شوت جفت، پاسها، ریباندهای تخته حلقه و غیره را تعیین کند. این سطح از خستگی عضلانی که نتیجه تجمع لاکتات است ممکن است باعث عملکرد ضعیف در دقت مهارتها شود. مهارتهایی مثل پاس، شوت، پرتاب آزاد در جریان بازی بشود. بیشتر امتیازات حاصل از این بازی (بسکتبال) در شرایط حساس و دقایق پایانی کوآرترها بدست می آید. این امتیازات، فوق العاده حساس بوده و نتیجه بازی را که نتیجه ماهها و سالها تمرین و مهارت در این رشته است،

روش پژوهش

روش پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی است که در آن از یک گروه آزمودنی استفاده شده است و نتایج آن با استفاده از اندازه گیری متغیرهای وابسته از طریق پیش آزمون و پس آزمون جمع آوری شده است.

آزمودنی ها از بسکتبالیست های نخبه مازندرانی با سابقه تمرینی(6/7) سال و میانگین سنی (4/21) سال بودند، تشکیل می دادند که 20 نفر بصورت انتخابی ، گزینش شدند.

روش آماری

1- چکیده پایان نامه: شامل خلاصه، اهداف، روشهای اجرایی و نتایج بدست آمده (حداقل در 10 سطر)

هدف اصلی این پژوهش تعیین اثر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بردقت پرتاب آزاد بسکتبال بود . آزمودنی های پژوهش را بسکتبالیستهای مازندران تشکیل میدهند بدین منظور به 100 نفر از بسکتبالیست های زبده ی مازندرانی با میانگین سنی 4/21 سال و سابقه تمرین 6/7 سال که واجد شرایط پژوهش بودند اطلاع رسانی شد ،در مرحله بعد 20 نفر از بسکتبالیست های منتخب به روش تصادفی به دوگروه 10 نفری (تجربی و کنترل) تقسیم شدند و مشاهده می شود که گروه ها از لحاظ شاخص ها (ضربان قلب استراحت ، فشار خون ، غلظت لاکتات خون ،VO2MAX ، و تعداد پرتاب های آزاد در قبل از آزمایش هیچ تفاوت معنا داری ندارند یعنی دو گروه کنترل و تجربی همگن می باشند از هر دو گروه تست های اولیه مرتبط با آمادگی جسمانی (تست شاتل ران ) برای VO2MAX و EPI توسط پله هاروارد گرفته شده است غلظت لاکتات زمان استراحت ، ضربان قلب زمان استراحت و فشار خون زمان استراحت و تعداد پرتاب آزاد موفق استراحت گرفته شده است و ساعت 4 بعد از ظهر روزی بعد ، تمرین خستگی توسط تست پله هاروارد اجرا شد و بلافاصله اندازه گیری مرتبط با غلظت لاکتات بالای خون ، حد اکثر ضربان قلب بالا و متوسط اندازه گیری و سپس 20 پرتاب آزاد داده شده و پرتاب های موفق ثبت شد

پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با استفاده از پیش آزمون و پس آزمون در گروه های تجربی و کنترل می باشد. و با انجام تمرین خستگی در گروه تجربی و بدون تمرین خستگی در گروه کنترل آزمون ها انجام شد و برای بررسی طبیعی بودن توزیع داده ها از آزمون کلموگرو اسمیرنف و از تست لونس برای برابری واریانس ها بین گروه های تجربی و کنترل استفاده شده است و با استفاده از آنالیز کواریانس در گروه های تجربی و کنترل میانگین و انحراف استاندارد و با استفاده از تست اثرات بین آزمودنی ها اثر متغییرها اثر گذار روی متغییر مستقل مشخص شد و معلوم گردید از نظر آماری ضربان قلب بالا و فشار خون بالا و غلظت لاکتات خون بالای خون تاثیری بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال ندارد . تست های مذکور از طریق تجزیه و تحلیل یافته از نرم افزار spss انجام شد.

نتایج پژوهش

1- غلظت لاکتات بالای خون بسکتبالیست ها در گروه تجربی در پایان تست خستگی با توجه به نتایج بدست آمده تفاوت معنی داری نداشت. 2- ضربان قلب بالای بسکتبالیست ها در گروه تجربی در پایان تست خستگی با توجه نتایج بدست آمده تفاوت معنی داری نداشت. 3- فشار خون بالای بسکتبالیست ها در گروه تجربی در پایان تست خستگی با توجه به نتایج بدست آمده تفاوت معنی داری نداشت.

نتیجه گیری کلی

نتایج نشان داد در بسکتبالیست های تمرین کرده، اسید لاکتیک نمی تواند از نظر آماری تاثیر معنی داری بر روی دقت پرتاب آزاد بسکتبال داشته باشد. البته ضربان قلب بالا مقداری اثر گزار بوده ولی از نظر آماری تاثیر معناداری نداشته است و همچنین فشار خون بالا از نظر آماری تاثیری بر روی دقت پرتاب آزاد بسکتبال ندارد.

کلید واژه ها : غلظت لاکتات خون، فشارخون بالا، ضربان قلب بالا، کوارتر، ریباند.



خرید فایل



لینک منبع :پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش

تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد ... - پایان نامه www.payanname.net/پایان-نامه-تربیت-بدنی-تاثیر-برخی-از-عو/‎Cached Similarپایان نامه تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال 90 صفحه ... سعی شده اثرات متغیرهای ذکر شده با دقت پرتاب آزاد بسکتبال مورد بررسی قرار گیرد ... کنید چون فقط تکه هایی از متن این پایان نامه در این صفحه درج شده است( به طور نمونه) ... همراه با تمام ضمائم با فرمت ورد که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند . دانلود فایل ( پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر ... tmaghalec.ir/?p=5709‎Cached27 ا کتبر 2016 ... ... بسکتبال}را دانلود خواهید کرد. پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش. پایان نامه تربیت بدنی : تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت ... docs.blogsky.com/1395/06/16/post-49434‎Cached6 سپتامبر 2016 ... پایان نامه تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد ... برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال 90 صفحه با فرمت ورد (دانلود . ... -از- عوامل-فیزیولوژیکی-ب.aspx Cachedپایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل ... آزاد بسکتبال همراه با یک مقاله استخراج شده از خود پایان نامه قابل ویرایش . تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال ... docs.blogsky.com/1395/05/23/post-27994/ 13 آگوست 2016 ... پایان نامه ارشد تربیت بدنی با موضوع : تاثیر برخی از عوامل ... پرتاب آزاد بسکتبال مربوطه به صورت فایل ورد word و قابل ویرایش می باشد و دارای ۷۱ صفحه است . ... خرید فایل( پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر . ... فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال 90 صفحه با فرمت ورد (دانلود . کاملترین فایل پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی ... www.sarvoptdl.ir/file333.html‎Cached3 جولای 2016 ... ... بیشتر کلیک کنید. پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش. ادامه مطلب ... دانلود فایل ( پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر ... kavirdlc.ir/دانلود-فایل-پایان-نامه-بررسی-تاثیر-برخ/‎Cached25 ا کتبر 2016 ... پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش. ادامه مطلب. Categories: دسته‌بندی ... دانلود پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت ... golbargonasim.madblog.ir/post/1119‎Cached22 نوامبر 2016 ... ... در ادامه مطلب ببینید پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش. ادامه مطلب ... دانلود فایل ( پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر ... ferank20.pishroblog.ir/Post/564‎Cached7 ا کتبر 2016 ... ... بسکتبال}را دانلود خواهید کرد پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش ... برترین پکیج پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی ... firuozeiasman.meeblog.ir/post/1295‎Cachedیک نسخه از فایل نیز به شما ایمیل خواهد شد پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش. پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب ... simka.cero.ir/product-323132-پایان-نامه-بررسی-تاثیر-برخی-از-عوامل-فیزیولوژیکی.aspx حجم فایل: 1193 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 90. پایان نامه بررسی تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال در 90 صفحه ورد قابل ویرایش ...