مقاله چرا ورزشکاران غذا می خورند؟

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه:13      فهرست مطالب   چرا ورزشکاران غذا می خورند؟ نیازهای غذایی ورزشکاران سوء تغذیه در ایالات متحده همکاری و فردیت زیست شیمیایی متغیرهایی که بر نیازهای غذایی ورزشکاران تاثیر می گذارد پروتئین عامل مینیرو چرا شما به پروتئین نیاز دارید       اگر از افراد عادی بپرسید که چرا غذا می خورید ، پاسخ انها احتمالا یکی از این عبارات خواهد بود: ((برای زنده ماندن)) یا ((به خاطر اینکه گرسنه می شویم)). در این میان اگر هم کسی خیلی شکم پرست و خوش اشتها باشد به طعم غذاها و لذت حاصل از آن هم اشاره می کند. همه این پاسخها، مناسب و درست است اما هیچ یک پاسخ پرسش ما که چرا ورزشکاران غذا می خورند، نیست. دلایل زیادی برای تغذیه ورزشکاران وجود وجود دارد، ...