مقاله خنده و تأثیر آن بر سلامتی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*   فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)   تعداد صفحه:17 فهرست و توضیحات: مقدمه تجزیه و تحلیل محصولات خنده و تأثیر آن بر سلامتی زندگی روزانه ما سرشار از فراز و نشیب هایی است که موجب نوسان روحیه ما می شود. رویدادها زمانی ما را غمگین و ناراحت کرده و گاهی باعث شادی ما می گردد. جمله معروفی است که :اغلب مردم تقریبا به همان اندازه ای شاد هستند که انتظارش را دارند . در واقع آنچه که در زندگی ما رخ می دهد آنقدرها تعیین کننده شادی ما نیست بلکه بیشتر،  نوع واکنش ما به رخدادهاست که نقش تعیین کننده دارد . از آن جایی که انسان افکار و اندیشه های خود را برمی گزیند الزاماً تعیین کننده میزان شادی های خویش است . تحقیقات نشان داده اند که خنده نه تنها سبب نشاط افراد  می گردد بلکه سلامت آنها را نیز تضمین می کند . خنده سیستم ایمنی بدن را مقاوم ساخته و ...

1043- پروژه آماده بررسی سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان- فایل ورد

                  هرست مطالب کلیات مقدمه فصل اول : تغذیه تغذیه تاریخچه غذا عهد قدیم تا دوران آگاهی هرم غذایی فصل دوم: گروههای غذایی ویتامین ها کربوهیدارتها چربی ها امگا- 3 و امگا- 4 پروتئین ها املاح معدنی آهن سدیم و پتاسیم کلسیم ید روی آب فصل سوم: اهمیت تغذیه تغذیه در دوران بلوغ ویژگی های رفتاری تغذیه در نوجوانان اهمیت تغذیه در دختران تأثیر تغذیه در خوجوانان در موفقیت جامعه توصیه های تغذیه ای اهمیت صبحانه و میان وعده ها فصل چهارم: عوارض ناشی از تغذیه نادرست جسمی : مشکلات ناشی از تغذیه ناسالم چاقی منشاءچاقی عوارض رژیم های نادرست کم خونی ناشی از فقر آهن کم خونی مگالوپلاستیک کم خونی پرنی سیوز    کم خونی همولتیک کم خونی ناشی از کمبود مس کربوهیدارت ها و پوسیدگی دندان گواتر کمبود ویتامین ...

1056- پروژه آماده بررسی تأثیر مراکز مشاوره در کاهش مشکلات دانش آموزان- فایل ورد

                در ادوار مختلف تاریخ بشری، همواره نوعی رایزنی وجود داشته است، همواره برای مردم مسائل و مشکلات هر چند ساده و ابتدایی پیش می آمده و آنان دست دست استمداد به سمت کسانی چون ریش سفید طایفه و بزرگ خانواده دراز می کردند . امروزه مشکلات انسانی پیچیده تر و دشوارتر گردیده و طبعاً متخصصینی را می طلبد که در حرفه های کمکی نظیر روانپزشکی، روان درمانی، مشاوره، مددکار اجتماعی و غیره تبحر کافی داشته باشند و بتوانند فرد را در رفع مشکلات کمک کنند . فرایند مختلف مشاوره و روان درماین بیانگر این واقعیت است که تلاش علمی و حرفه ای برای بررسی و رفع مشکلات انسانی در جریان است. درمانگران و مشاوران با صرف وقت و استفاده از تجارب علمی و مهارت های شخصی خود به بررسی مشکلات می پردازند و راههایی برای مقابله با آنها ارائه می دهند و سعی می کنند به رابطه ای توأم با اطمی ...

مطالعه تأثیر استراتژی گرایی و قابلیت های بازاریابی بر عملکرد شعب بانک های خصوصی در سطح شهر کرمانشاه

پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت بازرگانی گرایش بازاریابی همراه با پرسش نامه 218 صفحه چکیده: در دیدگاه مبتنی بر منابع این باور وجود دارد که منابع و قابلیت ­های غیر­قابل تقلید، ارزشمند، کمیاب و به لحاظ اجتماعی پیچیده، مزیت رقابتی برتری را ایجاد می­ کنند. موفقیت یک سازمان وابسته به توسعه قابلیت ­ها و ارتباطی است که برای شرکت منحصر به فرد است و در میان ­مدت تا بلندمدت حفظ می­ گردند. پژوهش حاضر به دنبال بررسی تأثیر ابعاد استراتژی ­گرایی شامل مشتری­ گرایی، رقیب­ گرایی، گرایش به داخل / هزینه، نوآوری­ گرایی و دارایی ­های ناملموس بر قابلیت­ های بازاریابی و رابطه آن ها با عملکرد بوده است. همچنین تأثیر عوامل محیطی ( آشفتگی بازار و شدت رقابت) و عدم تمرکز بر ابعاد استراتژی­ گرایی بانک ­ها مورد بررسی قرار گرفته است. پژوهش حاضر از نظر هدف پژوهش ...

1081- پروژه آماده تأثیر کلاس های آموزشی دوران بارداری بر افسردگی پس از زایمان- فایل ورد

                  صل اول: موضوع تحقیق مقدمه . 1 بیان مسأله . 6 ضرورت تحقیق 10 اهداف تحقیق 13 فرضیه‌های تحقیق 13 متغیرهای تحقیق.. 14 تعاریف متغیرهای تحقیق.. 14 فصل دوم: ادبیات پژوهش الف) افسردگی  16 تاریخچه افسردگی.. 16 افسردگی چیست. 17 تفاوت بین اندوه سالم و افسردگی چیست. 19 تعریف افسردگی  19 افسردگی چه کسانی را تهدید می‌کند 20 - جنس. 20 - سن 20 دیدگاه‌های نظری درباره افسردگی. 21 دیدگاه زیست شناختی.. 21 - سبب شناسی افسردگی 22 - توارث.. 22 - آمین‌های بیوژنیک. 23 - نوراپی نفرین.. 23 - سروتونین. 24 - دوپامین 24 - فرضیه فلوکستین (پروزاک) وایندول آمین 25 پاسخ زیست‌ شناختی در افسردگی 25 - آزمون بازداری دگزامتازون. 25 – فروزش.. 26 – اختلالات خواب.. 26 - محور تیروئید.. 27 - ...

1082- پروژه آماده تأثیر آموزش سبک حل مسئله بر میزان حرمت خود نوجوانان دارای مشکلات رفتاری ارتباطی- فایل ورد

                چکیده : هدف این تحقیق بررسی تأثیر آموزش حل مسئله بر میزان حرمت خود نوجوانان دارای مشکلات رفتاری ارتباطی سنین 12 تا 13 ساله (مقطع راهنمایی تحصیلی) بوده است. ابزار مورد استفاده در این تحقیق آزمون حرمت خود کوپر اسمیت و پرسشنامه مشکلات رفتاری راتر بوده است. از بین 68 دانش آموز 48 نفر که نمرات آنها در پرسشنامه راتر 9 و بالاتر از 9 و در پرسشنامه حرمت خود پایین تر از حد میانگین بود به طور تصادفی انتخاب گردید و به گروههای آزمایش و کنترل تقسیم شد. گروه آزمایش به مدت 7 هفته (هر هفته یک جلسه 90 دقیقه ای ) تحت تأثیر متغیر مستقل قرار گرفتند، در حالیکه گروه کنترل هیچگونه آموزشی دریافت نکردند. بعد از آن، پس آزمون انجام گرفت و داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت. یافته های تحقیق نشان داد که بین میانگین های حرمت ...

1083- پروژه آماده بررسی تأثیر آموزش پیش‏ دبستانی بر یادگیری مهارتهای روانیو سازگاری اجتماعی ـ حرکتی- فایل ورد

                  مقدمه : موفقیت کودکان در مدرسه تا حدودی به رویدادهایی بستگی دارد که آنها قبل از ورود به مدرسه تجربه کرده‏اند. آمادگی کودکان برای ورد به مدرسه و موفقیت بعدی آنها در تحصیل، با جنبه‏های مختلف رشد آنها مرتبط است. عواملی از قبیل رشد جسمی، اجتماعی، شناختی، دانشی و چگونگی یادگیری در تعیین موفقیت آنها در مدرسه نقش دارند . در گذشته، عقیده بسیاری بر این بود که ورود کودکان به دبستان، آغاز یادگیری و شکوفایی آنها در همه ابعاد رشد است. اما امروزه در پرتو تلاش صاحب‏نظران مختلف، مسیر تفکر و برنامه‏ریزی به سمت بارور کردن آموزش‏های پیش از دبستان، به عنوان پیش‏نیاز ورود کودکان به مدرسه، تغییر کرده است. بی‏شک پیشرفت در ابعاد گوناگون رشد در سنین بالاتر و حتی مرحله زمینه‏سازی برای اصلاح اعمال و حرکات مختلف کودکان با ...

1086- پروژه آماده تأثیر تماشای تلویزیون بر کیفیت تحصیلی دانش آموزان ابتدائی- فایل ورد

                  فهرست مطالب عنوان صفحه الف- بخش اول : 1- صفحه عنوان و فهرست 2- پیشگفتار ب – بخش دوم : فصل اول: مبادی تحقیق – مقدمه 1- عنوان تحقیق 2- تعریف و تحدید موضوع تحقیق 3- تعریف مسئله مورد پژوهش 4- هدف تحقیق 5- ضرورت و اهمیت تحقیق 6- فرضیه ها 7- محدودیتها و مشکلات تحقیق 8- تعریف اصطلاحات و واژه ها فصل دوم: زمینه و پیشینه تحقیقات انجام شده فصل سوم : 1- بیان روش تحقیق 2- تعیین جامعه آماری و روش نمونه گیری 3- توصیف ابزارها و وسایل جمع آوری داده ها 4- روش آماری 5- بررسی فرضیه های الف و ب فصل چهارم : خلاصه و نتیجه گیری 1- یافته های اصلی و نتیجه گیریها 2- پیشنهادات الف – پیشنهادات عملی ب – پیشنهاد به محققان بعدی بخش سوم : 1- فهرست منابع 2- خلاصه تحقیق   ...

1087- پروژه آماده تأثیر آموزش مهارتهای زندگی بر سلامت روان و منبع کنترل-فایل ورد

                خلاصه انسان با توجه به پیچیدگی‌ها و دشواری‌های زندگی جهت رسیدن به رشد و پیشرفت در جنبه‌های گوناگون می‌‌بایست از توانایی لازم و کافی جهت مقابله با موقعیتهای دشوار زندگی و همچنین فراهم نمودن شرایط مناسب به منظور پیشرفت همه جانبه برخوردار باشد. بنابراین افراد موفق، تکامل یافته و دارای سلامت روانی کسانی هستند که توانایی و مهارت کافی را در برخورد با شرایط گوناگون زندگی دارند و همواره در صدد تغییر موقعیت خویش در جهت رشد و تکمیل هستند . این ویژگی‌ها نشانگر برخورداری اینگونه افراد از مهارتهای زندگی می‌باشد . در حال که افراد ناموفق و کسانی که به رشد و پیشرفت متعادل در جنبه‌های گوناگون زندگی دست نیافته‌اند از سلامت روانی کمتری برخوردارند و همچنین توانایی حل مؤثر مشکلات و مسائل زندگی را ندارند می&z ...

1088- پروژه آماده تأثیر استرس شغلی بر رضایت شغلی کارمندان اداره کل مالیات

                  مقدمه از آنجا که بیشتر عمر ما در محیط کار سپری می شود و بسیاری از روابط و مناسبات ما در طول ساعات کار شکل می گیرد، می توان از کار به عنوان بخش بسیار مهمی از زندگی یاد کرد. با توجه به اهمیت ابعاد مختلف کار در زندگی انسانها ، می توان گفت که رضایت شغلی و تمایل به انجام کار نیز تأثیر بسزایی در نحوه خشنودی انسانها از وضعیت زندگیشان دارد. از سوی دیگر، سلامت روانی انسانها نیز دز گرو همین رضایت شغلی است،چنانکه می توان گفت انسانهایی که دستخوش نارضایتی شغلی هستند، دچار استرسهای شدیدی در زندگی خانوادگی و اجتماعی می شوند. بررسیهای انجام گرفته، نشان می دهد که تقریباً در تمامی مشاغل استرس وجود دارد، اما میزان و تأثیر آن به لحاظ  نوع و ماهیت استرس و خصوصیات شخصی افراد، در مشاغل گوناگون، متفاوت است ( پارکز[1]، 1992، ص 57 ) از جمله مشخص ...